Dein Körper UND dein Unterbewusstsein wissen es beide

Die beste Entscheidung für meine Konzentration war es Nikotin zu cutten und Kaffee zu cyclen.

Einige werden sich getriggert fühlen wenn sie das lesen weil sie sich so sehr beeinflussen lassen haben, dass diese Sachen "gut" für sie sind und bei ihrer Produktivität helfen obwohl du eigentlich, ganz im Gegenteil, dein Nervensystem damit Stück für Stück zerstörst.

Ich habe vor 6 Monaten aufgehört mit Snus.

Ich habe vor 2 Monaten aufgehört mit Kaffee.

Und ich bin produktiver, stärker und aufmerksamer den je.

Diese Substanzen infiltrieren dein Gehirn wie Parasiten ohne, dass du es merkst.

Dein Umfeld (sowohl physisches als auch psychisches) wollen dich auf diesem Weg halten.

Weil er Sicherheit bedeuet.

Du weißt was der outcome ist, wenn du eine rauchst, wenn du ein Snus nimmst, wenn du einen Kaffee trinkst.

Dein Körper UND dein Unterbewusstsein wissen es beide.

Und es bedeutet Sicherheit.

Sicherheit, weil es einen weiteren Tag überleben garantiert und dein Sein sich nicht mit den möglichen Folgen des Entzugs konfrontieren muss.

Ich bin nicht per se gegen Nikotin oder gegen Koffein.

Ab und zu einen Kaffee zu trinken, wenn man sich WIRKLICH konzentrieren muss, kann man machen.

Ab und zu eine Zigarre zu rauchen einfach weil man Lust darauf hat, kann man machen.

Ich habe aber verstanden, dass diese Substanzen keine Substanzen sind die Tag für Tag deine Performance steigern.

All diese äußeren Entscheidungen sind nur enhancements.

Denn der mit Abstand größte Cheat-Code war es mich damit zu beschäftigen warum ich dieses destruktive Verhalten überhaupt ausübe und was der innere Grund dafür war.

Herauszufinden warum ich Snus, Kaffee etc. benötige um zu funktionieren.

Zugehörigkeitsgefühl?

Flucht?

Unsicherheit?

Alles große buzz-words die dich gerade vermutlich getriggert haben,

.. und wenn sie dich getriggert haben ist das ein Zeichen.

Ein Zeichen, dass du dich damit beschäftigen solltest.

Denn alles was ich hier teile hat nie etwas mit mir zu tun.

Sondern immer mit dir.

Ich könnte eine Aussage bringen die für eine Person vollkommen normal ist und für eine andere Person vollkommen unverschämt.

Ist dann die Aussage anders?

Oder die Sichtweise wie sie aufgenommen wird?

Filter, Projektionen, Selbstsabotagen.

Wenn du nur wüsstest, was wirklich in dir steckt.

DO